キャベツライス たべてみた。

最近は糖質制限ダイエットが流行っていますね。
私はご飯が大好きでそんなことはできないわ~って思っていますが、
スーパーに行ったら以前ネットニュースで話題になっていたものを発見。購入してみました。
じゃじゃ~ん。(古いな)
キャベツライス袋
その名もキャベツライス。おそらく廃棄されていたキャベツの芯を米状にカットしたもの。
すきまからカットされたキャベツが見えます。ふむふむお米のように使えば良いのか、調理例の写真があります。

袋から出してみました。
キャベツライス1
キャベツですね。これをどうしたらいいのだろうと悩みました。
冷蔵庫にカニかまがあったのでそれを入れ、グリーンピースも生のが手に入ったのでそれを入れ、油で炒めてみました。
そのままだとなんかぱっとしないので、卵を絡めて、塩と胡椒とオイスターソースを入れて仕上げてみたのが。

キャベツライス チャーハン

食べてみると、チャーハンと言ってもOK!でした。
とても軽いので胃にもたれないのがいいな~って思いました。
多分、これが全部ご飯だとカロリー取り過ぎになるのかも。
糖質制限ダイエットをする気はないけど、胃をリセットするのにはいいかもしれません。

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